Mrs.Sporty

(c) Mrs.Sporty

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Schlank und stark mit individuellem Training.

Mrs.Sporty steht für ein einzigartiges Sportkonzept für Frauen jeden Alters, egal ob Sportlerin oder Einsteigerin. Im Vordergrund steht euer ganz persönliches Ziel; es gibt keine Vergleiche untereinander und keinen Wettkampfcharakter. Das bedeutet jedoch nicht, dass es ruhig angegangen wird! So steht vor allem gezieltes Kraft-Ausdauer-Training mit persönlicher Betreuung im Vordergrund, um euch fit und selbstbewusst zu machen, sowie eure persönlichen Ziele. Gerade im heutigen, stressigen Büroalltag, der von uns überwiegend sitzende Tätigkeiten, ob im Auto oder Büro, abverlangt, ist es wichtig, seinen Körper fit zu halten. Dazu gehören Muskelaufbau, Verbesserung des Gleichgewichts und der allgemeinen Kondition, aber auch die Optimierung der Ernährung. Um euch ein wirklich individuelles Training anzubieten, steht euch von 8-20 Uhr das Team, bestehend aus Thomas, Conny und Rieka, zur Seite. Dabei beraten sie euch auch einzeln und ungestört in einem persönlichen Gespräch. Wer besonders früh aufsteht oder noch spät trainieren möchte, hat Montag bis Sonntag, von 6-22 Uhr, Zugang zu den Räumlichkeiten. Mit ihrem Sportkonzept setzt Mrs. Sporty auf Qualität statt Quantität: 3 x 30 Minuten pro Woche genügen, um eure Ziele zu erreichen! Für nahezu alle Ziele, werden euch individuelle Workouts angeboten und bei jeder Übung wird auf die Schonung der Gelenke an den hochmodernen Trainingsgeräten geachtet. Die Geräte selbst visualisieren außerdem jede Übung sehr genau. Im Zirkeltraining findet die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durch ein effektives Ausdauertraining statt. Weiterhin stehen ein Körperanalysegerät und mehrere Lymphdrainage-Liegen bereit für eine Entschlackung der Beine. Mrs.Sportys Anspruch ist es, euer Wohlbefinden und eure Lebensqualität durch Erhöhung der Leistungsfähigkeit zu steigern sowie die dauerhafte Reduktion oder Erhaltung eures Gewichts durch gezielte Kombination aus Bewegungs- und Ernährungskonzepten.

 

Mrs.Sporty Club Rostock-Kröpeliner Tor-Vorstadt

Doberanerstraße 116 Telefon: 0381 / 375 475 40

 

www.mrssporty.de